银牛娱乐可靠吗初中篮球战术(人人都爱看的篮球比赛中有哪些基本的进攻战术？)

篮球战术训练方法大全

篮球战术训练方法大全如下：

传切配合

传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

【配合方法】⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

【易犯错误】切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。

突分配合

突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

【配合方法】⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮。

【配合要点】突破动作快速突然，既要做好投篮的准备，也要随时准备分球。

【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动，分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。

掩护配合

掩护配合是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。

【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速；被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要突然、快速。

【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图，被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。

策应配合

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，以他作为枢纽，配合同伴的切入或掩护，形成的一种里应外合的配合方法。

【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应，⑤将球传给④并立即空切篮下，接④的策应传球投篮。

【配合要点】策应者要及时抢位，传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。

【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动；策应队员接球后重心太高；策应队员没有随时注意观察场上情况，不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻；策应配合时的位置、距离不适宜。

篮球：如何加强中学生篮球技战术的训练呢？

勤学苦练。

想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。

找个好师傅。

想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的学习密不可分，一般刚开始学的动作、习惯等，到后面很那改，因此一定要找个好师傅练习。

运球方面。

运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。

传球方面。

传球时，双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方，此外，传球方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。

投篮方面。

一般的投篮姿势是右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。

配合方面。

篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很漂亮的防守反击的。

中学生适合运用的篮球战术

我也是一个中学生，以前打球很差，但现在球技很好，而且长高了许多。

打好篮球的步骤：

1、首先坐在椅子上，双收交叉带球，只要几天，就会发现带球时球就像身体的一部分，不容易脱离；

2、找一个人站在一个地方，自己尝试在快速跑动中传球，再慢慢加长传球距离，知道能传球到位；

3、练习快速带球到篮下再上篮，直到命中的几率比较高;

4、练习定点投篮，再慢慢增加投篮距离，直到投篮比较准（投篮的姿势很重要，一旦用了一种投篮姿势，就不要因为一点点原因而随便改变投篮姿势）；

5、要一个和你身高差不多的人对你进行防守，而你则用各种方式去得分（防守的那个人要先防的比较松，然后慢慢增加严密度),直到差不多每两球就进一球就行了（犯规的不算）；

6、之后有空和别人进行篮球赛，在赛众多学会一点花样（背身带球，背接带球，插花带球，左右手快速交换带球，弹地快速传球，跳到空中准备投篮时传球，上篮时勾手，小跳步，左右手交换上篮，假动作上篮，后仰跳投，飘逸投篮等）。

人人都爱看的篮球比赛中有哪些基本的进攻战术？

进攻战术的基本配合

传切配合：持球人传球后，主动利用起跑速度或假动作摆脱对手防守，切入篮筐，接球投篮。传球和切球配合的方式有很多。摆脱防守空切篮，接受对方的传球和上篮。

 空切配合：空切配合是指在篮球比赛中，无球队员抓住机会摆脱对手，切到防守空隙区域接球投篮或进行其他进攻配合。 协调性：是指在篮球比赛中，进攻队员将球接回篮筐或左右，以球为中心，与同龄人配合。这种战术通常被高大的中锋使用。 掩护配合：指在篮球比赛中，掩护队员采取合理行动，用身体挡住对方防守队员的移动路线，帮助对方摆脱对方防守。匹配方法形式多样，可根据现场实际情况灵活调整和变换。它可以分为前盖、侧盖和后盖。

篮板快攻：篮球打板反弹后的长传球快攻：抢篮板后，仔细观察在场上的人和球的情况，抓住机会发动快攻。超越防守的快攻。根据情况，长传球给队友进行投篮。队友们应快速寻找空位跟进。抢篮板后，接手并发起长传快攻：当看见队友抢篮板，其他的队友很快就下来了，但是自身由于防守严密，无法及时通过长传。在这个时候，可以立即将球传给另一个队友. 当队友接手后，快速将长传传给快速下降的球员 根据现场情况决定。

运球突破快攻：指抢球或抢篮板后，抓住进攻机会，迅速运球超越对方篮下直接进攻的快攻形式。 快攻结束时的合作：两次进攻一次配合：快速传球、接球投篮或突破点投篮。三攻两配合：双方球员快速向前移动，中间球员稍微延迟，形成三角形深队形，扩大进攻面，根据情况选择适当的进攻

打篮球赛有些什么小技巧和战术(初三)?

讲一讲自身的体验哈，本人是一个超级篮球爱好者，曾参与CUBA中国大学生篮球联赛

根据你目前的情况和年龄段，提供一些小的建议

一：篮下卡位及抢板，用后背死死地顶住防守者。根据投篮者的出手力度以及抛物线事先判断篮板球的落点卡位。在起跳抢板的时候同样要卡主后面的防守者，大多采用纵跳单手抓篮以及原地起跳的双手抓篮，但是要注意落地后抱予胸前等护球，还可以抡起肘子左右晃动，震慑防守者

二：投篮动作，利用自己常用的灵活手臂。大多都是右手投篮，投篮一定要注意几个窍门，1投篮的动作协调，2投篮的力度控制，3投篮的抛物线控制，4投篮时手腕和手指的配合，5投篮的时机把握

三：无球跑动以及跑动穿插和挡拆配合 无球跑动的时候多跑在防守队伍的弱侧，在无球跑动的时候其他无球队员可以顺势帮你挡住后来的防守者，在获得球权时轻松投篮进攻，还可利用高大球员的掩护进行进攻，以及挡拆后顺势传球给挡拆球员进攻

四：加强自身锻炼，提高竞技水平。多做俯卧撑等提高手臂及上肢力量；加强力量训练，增强身体对抗；时常多运动等，加强腰部力量和爆发力以及耐力。还有注意运动的协调的能力

五：爱好篮球是一件好事情，但是作为初中生最主要的还是将学习放在首位，尽量避免在运动中受伤，例如扭伤脚踝，指甲挂到脸或者眼睛等等。未来是你们的，大学的篮球社或许是你梦想腾飞的地方，但是你首先得保证自己能够进入优秀的大学，这才能进入优秀的大学篮球社，乃至CBA,甚至是NBA（因为NBA现行规定以后不允许高中生直接进入NBA选秀）！

初中生应该怎么训练篮球

训练篮球应进行技术训练。

技术训练包括进攻技术和防守技术：

1、进攻技术训练。

初中生在升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到纠正与教学同时进行。

训练项目：运球的训练；传、接球的训练；持球突破的训练。

2、防守技术的训练：

防守是最好的进攻，为了提高防守质量，我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁，提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。

对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，保证训练和比赛的质量。

训练项目：训练中通常采用的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习。